夕飯をサラダに置き換える[夜サラダ生活]のメリットをご紹介
我が家は数ヶ月前から夫婦で夕食のメインをサラダに置き換える、夜サラダ生活を始めました。この生活、実はダイエットだけでなく嬉しいメリットがたくさんあるので参考にしてみてください。 きっかけは家事断捨離 私は子どもと同じ時間…
家事家事家事我が家は数ヶ月前から夫婦で夕食のメインをサラダに置き換える、夜サラダ生活を始めました。この生活、実はダイエットだけでなく嬉しいメリットがたくさんあるので参考にしてみてください。 きっかけは家事断捨離 私は子どもと同じ時間…
家事こんにちは家事の断捨離を決行中の主です。つい最近まで「夕飯は1ヶ月分の献立を考えておけば楽になる！」とお話ししていましたが、今回は夫の夕飯を作らなくなった話です。 もちろん私にとってのメリットばかりでなく夫にも驚くほどメ…
家事家庭の中で“食事の提供を担ってる者”あるあるですね。冷蔵庫の中身と相談したり、子どもの食べ物の好き嫌いを把握したりと、毎日食事の献立を考えるのは大変な作業です。 ある日、息子の保育園の献立表を見な…
