「お手軽でおいしいけど添加物がちょっと気になる」「子どもにも安心してふりかけを使いたい」
日々食べるお米のお供として、ふりかけにお世話になっている方もいるのではないでしょうか。
しかし、頻繁に使うからこそ添加物が気になるのも事実。
それなら！と、無添加ふりかけを取り入れてみようと調べました！
さまざまな商品のなかから、今回は子供にも安心の無添加ふりかけおすすめ5選をご紹介します。
スーパーで買えるものもあるので、参考にしてみてください☆
ふりかけの添加物の不安や、無添加ふりかけのコスパが気になる方はこちらの記事を参考にしてみてください！▼
無添加ふりかけおすすめ①通宝海苔の無添加ふりかけ
まず最初に紹介するのは「通宝海苔の無添加ふりかけ」です。
そんな通宝海苔の無添加ふりかけシリーズの特徴は種類が豊富なこと！
・梅・鰹・野菜・海老・納豆・納豆とブラックペッパー・明太子と鰹
・納豆と野菜・まごわやさしい・阿蘇高菜・天草産いわし
なんと(2022年5月現在)11種類も展開しています。
このなかで特におすすめなのが「納豆ふりかけ」！
以下のように、数多くの受賞歴のあるふりかけなんですよ。
「全国ふりかけグランプリ2014」銅賞受賞
「ふりかけグランプリ2013熊本」金賞受賞
「ふりかけグランプリ2013いわき」銅賞受賞
納豆好きの子どもも納得の商品◎ 納豆好きの息子(3)のお墨付きです☆
ちなみに通宝海苔のふりかけは化学調味料が無添加です。
原材料はこちら▼
通宝海苔の無添加納豆ふりかけ口コミ：おいしい○子どもにもギフトにも！
つづいて、実際の通宝海苔の無添加ふりかけの口コミを見ていきましょう。
今回はおすすめの納豆ふりかけに絞って集めてみました！
これだけでご飯が進みます！海苔も美味しい！リピ決定♪出汁醤油で軽く味付けしたパスタに和えても美味しいです。(引用：楽天市場レビュー)
美味しい。味の種類も豊富で選べるのが良いです。まごわやさしいふりかけが子供にも食べやすくて栄養がありおすすめです(引用：楽天市場レビュー)
口コミに書いてあったように美味しいです。
手軽に納豆が食べれて良かったです。
ギフトにも喜ばれました。
ありがとうございました。(引用：楽天市場レビュー)
海苔が多く、味が薄く感じました。
下の方に溜まっているのでしょうか？
振ってもあまり混ざらず、納豆味がほのかにあるだけで物足りなかったです。(引用：楽天市場レビュー)
楽天市場のレビューで星4.49(星5中)の高評価☆※2021年4月現在
「海苔も納豆もおいしい」と良い口コミが目立ちます。
なかには「納豆味がほのかにあるだけ」との声もありましたが、こちらは2020年1月の口コミです。
現在の納豆ふりかけは「納豆の割合増やしました！」の表示があるのでしっかり納豆を感じられることでしょう。
2021年5月現在
また、「乾燥剤が大きくて残念」との声もチラホラ。
確かに海苔の食感を守るために、大きい乾燥剤が入っています。
ですが、表示されている量はしっかり入っているので安心してくださいね！
種類によって35g〜55gと容量は若干左右するのでご注意を。
こちらの商品はスーパーでも売っていることがあるので、チェックしてみてください！
無添加ふりかけおすすめ②タナカの無添加ふりかけ20P
次に紹介するのは、「タナカの無添加ふりかけ」です。
タナカの無添加ふりかけの魅力は、小分けの20パック入りの商品があること！
使い切りサイズなので、お弁当に添えるのにも便利です。
20パック入りには以下の5つの味が入っています。
・梅かつお・鰹・たまご・小魚・海苔
1つ購入すれば、1週間飽きることなく過ごせそうですね☆
タナカのふりかけは着色料と保存料が無添加です。
原材料はこちら▼
タナカの無添加ふりかけ口コミ：お弁当に嬉しいサイズ
それでは実際のタナカの無添加ふりかけの口コミを見ていきましょう。
夫用のお弁当用に購入しました。無添加のふりかけは嬉しいです。(引用：楽天市場レビュー)
子供のお弁当用に購入しました。
無添加なのが気に入っています。
年齢的にまだチャレンジしていない味もありますが、そのうち食べさせてみたいです。(引用：楽天市場レビュー)
無添加で美味しいふりかけです。
色んなふりかけがありますが
このふりかけが美味しいです。(引用：楽天市場レビュー)
これは無添加だからか
1回で使いきらないと湿気ます。
子供用に多少でも体にいいものを
と思ったのですが、
だいたい1回では使いきれないのでちょっと微妙です。(引用：楽天市場レビュー)
楽天市場のレビューで星4.56(星5中)の高評価☆※2021年5月現在
大人から子どもまで「ふりかけとしておいしい」と定評がありました。
また、「お弁当用に」との意見も多くあり、小分けパックは重宝するようです。
20P入りは、いろんな味を少しずつ楽しみたい方や、一人暮らしの方にも最適ですよ！
タナカの無添加ふりかけもスーパーで見かけることもあるので、チェックしてみてください！
無添加ふりかけおすすめ③和田萬の有機胡麻ふりかけ
続いて紹介するのは、「和田萬の有機胡麻ふりかけ」です。
- 有機ふりかけ ごまと梅
- 有機ふりかけ ごまと山椒
- 有機ふりかけ 醤油ごま
- 有機ふりかけ 黒ごま塩
- 有機ふりかけ ごまと柚子
- 有機ふりかけ ごまと赤しそ
- のりさんとたまごさんとごまやんとかつおさんふりかけ
- かつおさんとごまやんとあおさくんふりかけ
- 限定販売 桜ふりかけ
限定販売を含めて9種類のふりかけが用意されています。
有機ふりかけは大人な味が目立ちますが、ひらがなネーミングふりかけは、子供も食べやすいですよ！
化学調味料、着色料、保存料、防腐剤など全て無添加なのは安心ですね。
原材料はこちら▼
和田萬の有機胡麻ふりかけ口コミ：やさしい味でご飯もすすむ
それでは、和田萬の有機ふりかけの口コミ評価を見ていきましょう。
今回はサイト上での口コミが1件のみだったので、当商品について書かれているInstagramも集めました。
子供に大好評ふりかけとごま、ナムルのもとを購入しましたがどれも凄く美味しかったです。子供がふりかけ大好きな為、無添加のふりかけを探しておりこちらに出会いました。子供にも大好評でした。
他の味も試してみたいのでリピ決定。(引用：楽天市場レビュー)
やさしい味は、子どものふりかけにぴったりのようです。
子ども用に1つ、大人用に1つ買って家族で胡麻を楽しみましょう♪
無添加ふりかけおすすめ④たまな商店の有機紫蘇ふりかけ
次に紹介するのは、「たまな商店の有機紫蘇ふりかけ」です。
(2022年5月現在、ふりかけの取り扱いは公式ショップor楽天市場のみ)
たまな商店の有機紫蘇ふりかけ口コミ：おいしくて、安心！
それでは、たまな商店の有機紫蘇ふりかけの口コミ評価を見ていきましょう。
とーってもいい香りがします^ – ^
すごく美味しいです！！！またリピしたいです♪(引用：楽天市場レビュー)
毎日ご飯にふりかけて使っています。余計な添加物が入っておらず安心して使えます(引用：楽天市場レビュー)
思っていたよりパウダー状で開ける度に毎回フワッと舞います。塩は多すぎると言うほどは入ってないとは思いますが、紫蘇がパウダー状のためか塩味を強めに感じる気がします。紫蘇ご飯は大好きで有機で安心安全なので子どもにも安心して美味しく食べさせられるので満足はしています。ふりかけるより混ぜ込んだ方が良さそうですね。紫蘇自体は自然な味でとても美味しいです。毎日食べてます。パスタにも混ぜてみました。美味しかったですが、やはり塩味が少し強く感じました。(引用：楽天市場レビュー)
国産無添加で到着を楽しみにしていたのですが、シソが粒というよりパウダーで、シソの味が薄く塩が多い気がしました。
健康的だと思いますが、次回は別の国産無添加を探そうと思います。(引用：楽天市場レビュー)
「おいしくて、安心して食べられる」との声が多く、楽天市場公式ショップでの評価も星4.65(星5中)の高評価☆※2021年5月現在
好評ではありますが、なかには「塩気が強い」との否定的な意見もありました。
シンプルな味で物足りないときは、削り鰹などと一緒に食べるなどのアレンジをすると、よりおいしくいただけるかもしれませんね！
無添加ふりかけおすすめ⑤せとまるの瀬戸の生ふりかけ
最後に紹介するのは、「せとまるの瀬戸の生ふりかけ」です。
- 乾燥きくらげ
- きくらげパウダー
- きくらげのピクルス
栄養豊富なきくらげを手軽に取り入れられそうですね！
せとまるの瀬戸の生ふりかけ口コミ：安心の産地、味は絶品！
それでは、せとまるの瀬戸の生ふりかけの口コミ評価を見ていきましょう。
余計な物が入っていなく、原材料産地も安心なので購入してみました。
しっとりタイプのふりかけで、凄く美味しかったです！
ご飯食べ過ぎてしまいます～！
2袋購入したけどすぐに無くなりそうです！
セット販売や大袋でもう少しお安くなると有り難いです。(引用：楽天市場レビュー)
美味しい！ちりめんが好きで購入しました。ごま油が効いていてコクがあります。子供にも食べさせようと思っていましたが、量が少なくお高いので、自分へのご褒美にしようと思います。(引用：楽天市場レビュー)
お弁当にほぼ毎日使っていますが、あきのこない味付けで大変美味しく頂いています。材料が瀬戸内のものというのも安心です。きくらげ好きの家族は切らさないで欲しいと言っているので、またお願いします。(引用：楽天市場レビュー)
間違いなく一番美味いと思うけど。
よく考えたらちょっと高いかも。(引用：楽天市場レビュー)
楽天市場公式ショップでのレビュー数は14件と少ないものの、星4.79(星5中)の超高評価☆※2021年5月現在
特に「おいしい」「飽きのこない味付け」とおいしさは間違いなさそうです☆
価格に対して「少し高い」との意見もありますが、国産の食材を贅沢に使ったふりかけ！
手土産や日々のプチ贅沢におすすめです！
無添加ふりかけおすすめ5選のまとめ
- 通宝海苔の無添加ふりかけ：化学調味料無添加 (種類によっては着色料・保存料も無添加)
- タナカの無添加ふりかけ20P：保存料・着色料無添加
- 和田萬の有機ふりかけ：化学調味料・保存料・着色料無添加＋オーガニック
- たまな商店の有機紫蘇ふりかけ：化学調味料・保存料・着色料無添加＋オーガニック
- せとまるの瀬戸の生ふりかけ：化学調味料無添加 (保存料・着色料不明)
私調べではありますが、市販で売っているのは「通宝のりの無添加ふりかけ(納豆・鰹)」と「タナカの無添加ふりかけ20P」の2つ。
それ以外はすべて通販での購入が可能です！
ふりかけは軽くて小さな食品なので、送料無料が多く通販でも抵抗なく購入できますよ。
無添加といっても多種多様。気になるところもそれぞれです！
自身にぴったりのふりかけが見つかりますように☆
おすすめ無添加漬物は以下の記事から▼
お漬物以外も素材を活かした食材を取り扱っている会社をピックアップしています。
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