夫の夕飯は作らない!そう決めたご飯作らない嫁(私)の話

家事/子育て

こんにちは。常に、けずれる家事はないか探している母ちゃんです。

つい最近まで「夕飯は1ヶ月分の献立を考えておけば楽になる!」とお話ししていましたが、「夫の夕飯は作らない!」そう決めたその後の話をします。

そう、私が”ご飯作らない嫁”です。

ちなみに夫の夕飯を作らないことで、私だけでなく夫にも驚くほどのメリットがありました。

そう、夫にもメリットがあったんです!(2度言う)

ご飯作らない嫁は、悪ではありません。

そんな選択肢だってあります☆あっていいじゃないですか!

 

私の体験談が「毎日ご飯作るのめんどくさい。」

そう思っている方の参考になれば嬉しいです。

夫の夕飯を作らなくなると○○が減る

夫の夕飯を作らなくなると家事が減ります。

夫の夕飯を作らなくなると仕事が減ります。

夫の夕飯を作らなくなってもは減りません!

そう、手作り夕飯=愛」ではありません

「ご飯作らない嫁=愛が乏しい」わけではありません

ここ間違えないように!

 

1日の妻の家事・仕事が減ると、妻の機嫌はどうなりますか?

これから、妻が夫の夕飯を作らないことで得られるメリットをご紹介していきます。

「もう夫の夕飯作りたくない!」という方は、このブログを資料にプレゼンしてみてください☆

夫の夕飯を作らないメリット:家事・仕事が減ると、、、

step1.自由時間確保で妻のストレス減

→「今日○○時に帰る!」と連絡が来て、その時間にあわせて用意したけど、時間どおりに帰って来ない夫にイライラした経験がある方、どれぐらいいますか?

夫の夕飯を作らなくなると、、、このストレスはなくなります。

「好きな時間に帰ってくればいいさ」この余裕が生まれます。

また、

→子どもの寝かしつけをして後に夫の夕飯を用意する方、どれぐらいいますか?

夫の夕飯を作らなくなると、寝落ちOK!寝かしつけたあとは自由時間です!

 

こうすると、一気に自分の時間が増えたように感じませんか?

夫に振り回されることもない。

そして、帰宅後ダラダラしている夫の行動も気にならなくなる!

「夕飯は好きにして私は関係ないから」そんな仏の心になりますよ。

注意:愛が減ったわけではありません。

step2.妻のストレスが減ることで夫のストレスも減

ストレスがたまると、小さいことが気になることってありませんか?

少しでもいいから自分でやってくんない?

ゴロゴロできていいね〜

私が寝かしつけてる間何してたの?

嫌味の嵐!←これが以前の私です。

こうなると夫のストレスもたまりますよね〜。

ちなみに、夫婦仲が悪くなる原因は以下の6つのようです。

①家事や子育てをしてくれない
②仕事や家事で疲れている
③生活リズムが合わない(すれ違い)
④相手に期待しなくなった・諦めている
⑤価値観が違う
⑥経済的な問題を抱えている           (引用:こそだてハックby ninaru)

「⑥経済的な問題を抱えている」以外は、夫の夕飯を作らなくなることで解消できそうですね!

もしかしたら経済的な問題も、妻が自分の時間ができることで解消できるかもしれませんよ!?

 

今ではお互いのストレスも少なくなり、夫自身も帰宅後はすぐご飯 or お風呂に入る or YouTubeを見てダラダラするかなど、選択肢も増えて小さなストレスもなくなったようです。

オット
オット

帰宅後の時間どのタイミングで何をするかを選択できるようになったので、僕もストレスが少なくなりました!(取材:セリカ)

夕飯を作ってもらえない夫はどうする?何食べるの?

ついでに作ってもらったサラダ 作:夫

夕飯が用意されなくなった私の夫は、自分で用意するようになりました。

料理というより、用意です!

火を使わずに食べられる納豆や豆腐などの食材を主に食べるようになりました。

あとは生野菜を盛り付けて、サラダボウルを作ったりしています。

火を使うときはカンタンな野菜炒めを作るときですね。

ふだんから料理をしない方でもこれならできます!絶対できる!

あとは、私が休日に作りおきしている野菜のお惣菜を食べています。

 

野菜の作りおきがあることで、息子の夕飯のレパートリーも増えて一石二鳥です!

野菜をメインに食べるようになり、肉料理×米からヘルシーに移行。

夕飯で1日の栄養バランスを整えられるようになりました!

 

追記:冬はお互い一人鍋にハマりました。

きのこ・もやし・葉物野菜・豆腐(厚揚げ)などを入れて、鶏がらスープの素や昆布茶で味をつけて、醤油・味噌で味を足したら完成です!

夫もほぼ毎日のように作って食べていましたよ〜☆

夕飯が作ってもらえない夫に起きた驚くべき体調の変化!

肉料理×米のガッツリ飯から、野菜メインの夕飯になった夫。

夫自身も驚くほど、胃腸の調子がみるみるうちに良くなりました。

今までは朝必ずトイレにこもっていましたが(下痢)それがなくなり、腹痛に襲われる回数が激減!

「前の腹痛はなんだったの?」と言うまでになりました。

 

憶測ではありますが、以前はガッツリ夕飯のため、消化不良だったのではないでしょうか。

胃腸に負担がかかっていたとしか思えません。

 

たまに私が夕飯を作るようになっても、夫は野菜メインを好むので以前に比べて楽です!

夕飯を作らない妻の笑顔は家族の笑顔

妻が夫の夕飯を作らなくなると、、

・お互いに自由な時間と選択が生まれてストレス減
・夫はカンタンに作れるサラダを食べるようになり下痢が改善
・野菜の作りおきが増えて家族みんなの食材の種類が増える
たくさんのメリットがありました。
 
冒頭でも述べたように、手作り夕飯=愛」ではありません
 
「ご飯作らない嫁=愛が乏しい」わけではありません
 
 

休日は夫が料理をしたり、妻が料理をしたり、または外食をしたりして、食事をコミュニケーションのツールにしましょう!

 

老若男女問わず、「夕食はガッツリ食べる!」「料理は女がするもの!」(←強い言葉でごめんなさい)などの固定概念があればそれを疑い、手放して、よりストレスフリーな生活にしていきましょう!

コメント

  1. […] […]

  2. […] 現在は本格的に夜ご飯を作らない生活に移行しています。興味がある方は見て見てください。 […]

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